자료유형 | 단행본 |
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서명/저자사항 | 운동 말고 움직임 리셋: 통증 없이 백 세까지 살고 싶다면 / 홍정기 지음 |
개인저자 | 홍정기 1971- |
발행사항 | 고양 : EBS Books : 한국교육방송공사, 2022 |
형태사항 | 287 p. : 천연색삽화 ; 21 cm. |
총서사항 | EBS 클래스 e 시리즈 ;25 EBS 클래스 e. 라이프. |
기타표제 | (통증 없이 백 세까지 살고 싶다면) 운동 말고 움직임 리셋 |
ISBN | 9788954762816(종이책) 9788954799911(전자책) 9788954753883 (세트) |
일반주기 |
부록: 통증이 눈 녹듯 사라지고 움직임이 회복되는 하루 10분 운동 루틴
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분류기호(DDC) | 613.71 |
언어 | 한국어 |
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