12가지 행복의 법칙 [전자자료] : 마음을 다루는 방식이 삶의 차이를 만든다

상세정보

자료유형	녹음자료
서명/저자사항	12가지 행복의 법칙 [전자자료]: 마음을 다루는 방식이 삶의 차이를 만든다 / 릭 핸슨, 포러스트 핸슨 원작 ; 홍경탁 옮김 ; 오디언 연출.
개인저자	Hanson, Rick  Hanson, Forrest  홍경탁  최대한
단체저자명	오디언
발행사항	서울 : 오디언소리, 2020.
형태사항	오디오북(약 110분) : 디지털, 스테레오.
원서명	Resilient :how to grow an unshakable core of calm, strength, and happiness
기타형태 저록	12가지 행복의 법칙, 9791189352134
ISBN	9791135744716
일반주기	원작사: 위너스북 제작형태: 요약/축약 원저자명: Rick Hanson, Forrest Hanson
제작진주기	제작진: 극본, 안윤실
연주자/배역진	출연: 최대한
요약	마음을 다루는 방식이 삶의 차이를 만든다. 신경심리학자이자 명상 전문가인 저자가 소개하는 '일상을 행복하게 바꾸는 마음 훈련' 결코 흔들리지 않는 평온함과 강인함과 행복감을 기르는 12가지 법칙에 대해 알아보자.
이용대상자	전체 이용가
시스템주기	접근방법: World Wide Web (바로가기 URL 클릭)
비통제주제어	긍정심리학,행복,회복탄력성,자기계발,오디오북
분류기호(DDC)	155.24
언어	한국어
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