자료유형 | 단행본 |
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서명/저자사항 | 내 마음을 쉬게 하는 연습: 흔들리는 일상에서 벗어나고 싶을 때 / 야하기 나오키 지음 ; 장은주 옮김. |
개인저자 | 야하기 나오키 장은주 |
발행사항 | 고양 : 위즈덤하우스 : 위즈덤하우스 미디어그룹, 2020. |
형태사항 | 193 p. : ; 21 cm. |
원서명 | 自分を休ませる練習 :しなやかに生きるためのマインドフルネス |
ISBN | 9791190786225 |
일반주기 |
원저자명: 矢作直樹
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일반주제명 | 인생훈 스트레스(심리학) 휴식 |
비통제주제어 | 마음,인생훈,일상 |
분류기호(DDC) | 155.9042 |
언어 | 일본어 원작을 한국어로 번역 |
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