내 삶이 꼬이는 데는 다 이유가 있다 [전자자료]

상세정보

자료유형	단행본
서명/저자사항	내 삶이 꼬이는 데는 다 이유가 있다 [전자자료] / 김은정 지음.
개인저자	김은정
발행사항	서울 : 원앤원북스, 2004: ; (YES24, 2012).
형태사항	전자책 1책(278 p.).
기타표제	나를 힘들게 하는 사소하면서도 심각한 고민들
기타형태 저록	내 삶이 꼬이는 데는 다 이유가 있다, 8990966280
ISBN
요약	나는 왜 이 모양일까?" 직장에서 일을 할 때나 사람들과 만나고 얘기할 때, 우리는 종종 자신의 성격과 습관이 상황을 악화시키고 있음을 깨닫곤 한다. 하지만 스스로에게 분명 문제가 있다는 상황만 파악했지, 달리 해결할 만한 대안도 없다. 이런 과정이 계속 반복되다 보면 개선된 삶의 방향으로 나아갈 수 없다. 원인을 분석하고 대책을 수립해야 한다. 이 책은 자기를 고립시키는 행동 습관, 바늘 끝처럼 예민한 감정 상태, 자신감 없는 대인 기술, 부정적인 자기 인식, 무책임한 사고방식 등 인생을 꼬이게 만드는 우리 자신의 문제들에 대해 허심탄회하게 이야기하고 있다. 심리학자인 저자의 처방에 따라 자신의 현재 모습을 체크해보고 변화에 대한 동기를 부여한다면, 우리 삶의 방해 요인들을 제거할 수 있을 것이다
이용가능한 다른형태자료	책자형태로도 발행: ISBN 8990966280
비통제주제어	삶,고민,인간관계,자기관리
분류기호(DDC)	158.2
언어	한국어
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